Nedavno sam sjedio za svojim stolom da napišem, rame i vrat su posebno neugodni, cijeli trapeziuski mišić povezan je s cervikalnom kralježnicom, kiselinom, ukočenosti i jakim bolovima ne mogu podići ruku ......

Vjerujem da su mnogi roditelji koji dugo sjede u uredu i održavaju položaj imali slične osjećaje.I dijete, koje dugo čita i piše, također će vikati da ga boli vrat.Pogotovo kada djeca imaju naviku igrati se mobitelom i nepravilno sjediti, veća je vjerojatnost pojave vratne spondiloze!Prema podacima ankete o zdravlju vratne kralježnice adolescenata, 80% adolescenata ima subzdravstvene probleme u vratnoj kralježnici.

Naučite vas način da učinkovito identificirate imate li problema s kralježnicom grlića maternice:

1. Osjeća li se vaše rame ukočeno i povremeno bolno?

2. Imate li utrnulost ili povremene ukočenosti u rukama nakon dugog vremena?

3. Osjećate li da vratna kralježnica strši s obje strane?

4. Jesu li vam ramena neravna kada prirodno stojite?

5. Jesu li dvije strane cipela istrošene nedosljedne?

Ako postoje simptomi poput nepotpune glave ili glave, nesanice, možda je formirana cervikalna spondiloza.Bilo da postoje simptomi pod-zdravlja ili bolesti, s njima bi se trebalo riješiti s vremenom.Najizravniji način je odlazak u bolnicu.

Drugo rješenje je korištenje amasažer za vrat.Themasažer za vratIma funkcije EMS, grijanje i glasovno brzo.Tri će funkcije raditi zajedno na stimulaciji vaših mišića, a zatim ublažiti umor i ublažiti mišićnu bol.Dakle, masažer vrata je dobar alat za vas da se brinete o svom vratu.Ali molim vas, napomenuli da vam Massger Neck jednostavno može pomoći ublažavanju boli, ne može liječiti vašu bolest grlića maternice.Dakle, ako ste već imali teške bolesti kralježnice grlića maternice, idite u bolnicu što je prije moguće!